Detské topánky na jar – aké si vybrať? Fyzioterapeutka radí

Pred každou novou sezónou sa oplatí skontrolovať šatník vášho dieťaťa. Topánky si zaslúžia osobitnú pozornosť, pretože z nich deti rýchlo vyrastú. Ak hľadáte nový model, naša fyzioterapeutka – Ewa Kowalczyk vám povie, na čo si dať pozor. Jedným dôležitým aspektom je hmotnosť topánok, no to nie je všetko. Zistite, ako vybrať detskú obuv na jar!

Môže nevhodná obuv spôsobiť prehriatie vášho dieťaťa? To je jedna z mnohých otázok, na ktoré odpovedala odborníčka.

Jarná obuv pre deti – ktoré modely budú vhodné na každodenné nosenie?

„Jarné topánky by mali byť pružné a mäkké, aby svaly chodidiel dieťaťa mohli voľne pracovať. Je dôležité aby boli ľahké, pretože ťažké sťažujú chôdzu. Na jar odporúčam obuv pod členok, ktorá zabezpečí voľnú činnosť členkového kĺbu. Zadná časť by mala stabilizovať pätu, ale nemala by byť príliš pevná. Najlepšie je, aby bol materiál obuvi prirodzený, aby noha mohla „dýchať“. Topánka by mala mať dostatok miesta pre prsty (široká špička). Pri výbere veľkosti topánok pamätajte na 0,7-1,5 cm, ktoré pripočítame k nameranej dĺžke chodidla.“

Aké sú najlepšie topánky na každý deň pre dieťa? Bezpochyby tenisky a plátenky! Skúškou prejdú takmer v každej situácii – cestou do škôlky či školy, v parku či na ihrisku – a vďaka bohatej koloristike sa dokonale prispôsobia vkusu tých najmenších. Odporúčam venovať osobitnú pozornosť modelom značiek odporúčaných rodičmi: Geox, Biomecanics, Primigi, Bibi, Superfit alebo Froddo.

Príležitostná obuv na jar pre dieťa

Jarné mesiace sú zasa obdobím mnohých rodinných osláv, ktoré, ako dobre vieme, vyžadujú vhodné oblečenie – a to sa týka aj najmenších hostí. Ideálnym doplnkom detského outfitu na svadbu, krstiny alebo narodeniny budú balerínky. Čo je dôležité, ide o univerzálny model topánok, ktorý môžete využiť aj na každodenné nosenie! V prípade chlapcov budú najlepšou voľbou elegantné poltopánky v neutrálnej farbe.

Detské gumáky – nenahraditeľné v daždivom počasí

Na jar urobte v detskom šatníku miesto aj pre gumáky. Sú nenahraditeľné počas daždivých dní, ktoré v tomto ročnom období nie sú ničím ojedinelým. Vďaka tomu nebudete musieť svojej ratolesti brániť v bezstarostnej zábave a aktivity na čerstvom vzduchu sa neskončia premočenými ponožkami. Na čo si dať obzvlášť pozor pri výbere detských gumákov? Fyzioterapeutka Ewa Kowalczyk radí:

„Gumáky pre dieťa by mali byť ľahké a mať pružnú a plochú podrážku. Stojí za to venovať pozornosť tomu, či sú topánky do dažďa vyrobené bez použitia toxických látok. Dôležité je, aby ste gumáky nepoužívali každý deň, ale iba počas nepriaznivého počasia. Čím sú gumáky vyššie (sahajú bližšie ku kolenu), tým ťažšie sa v nich chodí, preto deťom, ktoré začínajú svoje dobrodružstvo chôdzou, odporúčam nízke gumáky tesne nad členok.“

Prehrievanie dieťaťa a výber oblečenia a obuvi

V teplejších dňoch sa oplatí venovať zvýšenú pozornosť tepelnému komfortu dieťaťa, aby nedošlo k nebezpečnému prehriatiu. Dôležitý je výber správnej obuvi, ktorá zaisťuje neustále prúdenie vzduchu k nohe. Na otázku, čo je prehrievanie a ako mu predchádzať, odpovedá odborníčka: k prehriatiu u detí dochádza vtedy, keď sa nadmerne zvyšuje telesná teplota a príčinou tohto stavu sú vonkajšie faktory, napríklad príliš veľa vrstiev oblečenia. Deti majú oproti dospelým nezrelý termoregulačný systém, takže sa môžu ľahšie prehriať.

„Oblečenie a obuv dieťaťa by mala byť prispôsobená prevládajúcej teplote. Pozor sa na to oplatí dať najmä v zime, keď na dlhší čas vchádzame do obchodov a je tu vysoká teplota. K prehriatiu môže dôjsť aj v lete, keď necháme dieťa na priamom slnku bez ochrany hlavy, alebo keď ho necháme v rozpálenom aute. V súvislosti s obuvou: dieťaťu by sme mali obuv pravidelne prezúvať a prispôsobovať ju teplote a ročnému obdobiu. Spotené nohy sú pre dieťa nielen nepríjemné, ale aj rizikom odrenín a zaparenín.“

Kompletizovanie detského jarného šatníka vôbec nemusí byť náročné. Tenisky a plátenky budú skvelou voľbou na každodenné nosenie, na špeciálne príležitosti sa osvedčia balerínky a poltopánky a do nečasu budú ideálne gumáky. Všetky tieto modely nájdete v internetovom obchode eobuv!

Mohlo by sa vám páčiť: >>> Ako vybrať prvé topánky pre dieťa? Fyzioterapeutka radí!